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ロードバイクで不注意から落車しました。ホイールにフレが出てタイヤはバーストしました。サイドカットでのバーストにはタイヤブートを使います。ホイールのフレが出ても走行できるようであればブレーキキャリパーのクイックを開きましょう。

フルクラム　レーシングゼロがWiggle とCRCで79.866円と8万円を切ってきました。レーゼロの反応の良さは折り紙付きで誰もが認めるホイールです。マヴィックのコスミックProもさらに値下げになっています。マヴィックのカーボンホイールが76.839円とレーゼロより安くなっています。

フィッティングサービスは無駄なのでおすすめしません。その資金をポジション変更にかかるパーツ代にあてて自分で模索しましょう。それがいずれはスキルとなって自分自身のポジションを早く改善できることになります。

ロードバイクのメンテナンスで、難しいとされるのがハブの玉当たり調整です。　感覚による部分が大きいので慣れるしかないのですが、基本がわからなければ触ることすらできません。今回動画も撮ってみました。玉当たり調整をしているときの手の位置でコツがわかると思います。

2020年6月30日に自転車のあおり運転の罰則が強化されます。　自転車のあおり運転というよりは妨害行為という項目が追加され罰則が強化されています。まさか自転車で妨害行為なんか無いと思ってたら意外と多いようです。 自転車のマナーをもっと向上させましょう。

Wiggleでパワーメーターが25.000円で販売されています。トレーニングには必須アイテムであるパワーメーターを導入するチャンスです。速い人、速くなった人はつけています。データを見ながらのトレーニングは最も効率的なのは間違いありません。導入するなら今です。

トレーニング機材であるパワーメーターが普及してきました。　果たしてレースなどの競技者だけのアイテムなのか？というと、サイクリングでロングライド中心の方もパワーメーターでの解析と出力の管理は大切なことであることがわかります。　パワーメーターとは何か？パワーとはなんなのか？を解説しました。